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或許一直到他們的胸口傳來莫名其妙的堵塞感之前，他們都還不知道原來跑步也是一件能讓他們感到想死的事情。

古代人沒有所謂跑步健身的概念，甚至連健身的概念都沒有，雖然有華佗的五禽戲珠玉在前，但是健身這樣一個概念始終無法在中國社會上傳播開來，到最後甚至於五禽戲成為了一個非常小眾的概念，只有少部分人才會做，而絕大部分人一般喜歡習武，認為習武就是最好的健身方式，而在大唐這樣一個連文官都要配上一柄劍以示勇武的朝代，習武的概念影響很大，但是那是為了參軍，而不是為了健身。

所以一直到後來蘇寧將跑步這樣一個概念引入大唐軍事大學成為每日必須進行的專案，再由這些學子把這個習慣通guò自身的職務帶入軍隊，再由那些府兵傳入到各自的家鄉，再到後來跑步健身成為了大唐的普遍性運動方式之前，跑步這兩個字所組成的詞都還僅僅停留在人體動作的意義上而非運動意義上。

跑，誰都會，長時間的跑，也無所謂，長時間的在有著數不清的障礙的土地上跑步，身上還有著負擔，並且還沒有停下來休息一下的可能，因為一旦停下來就會被身後的人超過，這種源源不斷地被超越感讓這人很難接受，所以就算是胸口如何的擁堵難受，身體如何的勞累痛苦，都不能停，都不能停！絕對不可以！

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