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所有任務清點完畢，在正式進入點數疊加之前，陸恪還是按照慣例率先打開了升級版綜合訓練包——

其實就是國聯決賽收穫的綜合訓練包的升級版，但更加全面也更加專業，覆蓋內容不僅僅是休賽期而已，更是整個專業生涯長期規劃，其中包括了諸多分支，比如說進攻鋒線應該如何調教，比如傳球路線應該如何組合，再比如說假跑真傳的掩護動作，等等等等。

最難能可貴的是，其中還包括了傷病的復原訓練包，相對應地強調了恢復訓練、力量訓練以及受傷部分調整等等；並且制定了詳細的多個階段，分階段地展開恢復，以及根據恢復的不同狀態制定相對應的基礎復原訓練計劃。

毫不誇張地說，這就像是一本百科全書，根據陸恪目前的實力和狀況量身打造，接下來兩年乃至更久的時間裡都可以慢慢地自我研究。

換一個角度來看，這也可以理解為，日常訓練任務可能就將漸漸退出歷史舞臺，在某一個節點開始，陸恪就將自己規劃日常訓練——

百科全書提供的是一個參考和索引，但具體應該如何規劃，還是需要陸恪自己總結；又或者是與自己的專業訓練團隊商量討論之後，擬定出一個具有針對性的訓練計劃，並且再根據階段性的不同情況進行調整。

就如同比賽任務、特殊任務的宗旨一般，歸根結底，最終還是需要讓陸恪自己成長起來，對自己的職業生涯有一個清晰規劃，包括了場上的佈局，還有場下的訓練，全部都是如此。從過去一個賽季以來陸恪的比賽風格，就可以清晰地看出如此軌跡。

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