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羅長風除每日多增加了一個時辰修煉內功的時間外，其他的修煉並未放下，每天依然進行著受虐式的修煉，然後按時到趙明德那去泡藥浴。

他修煉用的木樁直徑一變再變，從一開始的成人手臂粗，到慢慢變得小腿一樣粗，木樁主幹上原本包著的草繩，也被盡數解掉，如今的羅長風，無論拳腳，都是直接打木樁本體的。

在修煉的過程中，羅長風的四肢皮肉傷了又好，好了又傷，不知已結過多少次痂，又換過多少次皮了。

他的皮肉越來越堅韌，但因為有趙明德的藥水浸泡，倒是並未有壞死的跡象。

否則到羅長風年紀大了後，一身的暗傷，會讓他身體徹底崩潰，跟那些練暹羅拳的一樣，中年以後就差不多廢了。

半個月，羅長風練出了氣感，三個多月過去，羅長風總算感覺到了陳近南所說的，那種丹田內有圓球滾動的感覺。

換言之，他的內功入門了。

隨著內功的入門，羅長風的速度、力量、敏捷等各種身體素質，再度有了一個不小的提高，連抗打能力都強了許多。

而如今，即便是小腿粗的木樁，他也能一格而斷，趙明德用同樣粗的棍子打他前胸後背，同樣是直到棍子打斷，他依然混若無事。

趙明德終於宣佈，在外門功夫上，他已經登堂入室，小有所成，日後的主要修煉，將轉到內功的修習上，同時，他也可以開始修習一門器械功夫。

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