周凡雙手雙腳觸地，形似虎，在不斷邁步而行，稍有差錯，他很容易用力抓裂地面或腳踏裂地面。

這都是餓虎邁步錯誤的做法，餓虎撲食之前的邁步那是面對獵物的邁步，要求虎行無聲，靠近獵物。

幸虧周凡早已提前練過撲食四式拆解招式，他只是錯了兩次，就將餓虎邁步成功使了出來，然後他的身體微微蹲伏，渾身的血肉在收縮，整個人好像縮成了一團。

肉骨縮到極致，整個人宛如彈簧般彈出，在空中發出砰的一聲，這就是第二式餓虎彈身，要求快如絕倫的虎撲，這一撲代表著肌肉的極致釋放。

周凡將餓虎彈身使了出來，但還是不夠完美，他又重新在餓虎邁步開始練習，直至數次，餓虎邁步與餓虎彈身的銜接才算沒有任何瑕疵。

之後就是第三式餓虎撲爪，撲爪不僅僅是四肢的撲食，而是將渾身力氣調動聚集的撲力，對肌肉的調節極為苛刻。

周凡為了銜接第三式餓虎撲爪，足足重複了三十次，才算熟練掌握。

不知是不是九轉練力丹的緣故，練完三式周凡沒有任何的疲憊，他由餓虎撲爪轉為最後一式餓虎吞食。

餓虎吞咬是餓虎進食動作，在虎形十二式中，這式最難修煉，因為這式不僅僅對動作有極高的要求，還要求吞食動作做到自然而然。

虎形十二式手抄本曾經註明，餓虎進食是虎的天性，在虎看來，這是再正常不過的事情。

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