遠古洪荒之事無史可記，待到有伏羲與女媧出，畫八卦正乾坤之序，而定人間大倫，萬物之靈開枝散葉。這些是最早的傳說，伏羲又稱青帝。後來炎帝神農氏與黃帝軒轅氏爭天下，黃帝勝，各部融合，九州子民共稱炎黃子孫。黃帝子孫享國日久，傳承至秦。秦末布衣漢高祖劉邦得天下，其來歷不可考，遠古譜系傳承方止。

人類自洪荒而出，猶如自混沌入清明，故聖人俯仰天地萬物，各悟玄機而立道統。當時情況與後代人因傳治學頗有不同，因為前人無學可授、無道可傳，聖人所開悟皆從混沌中直指清明，因此其玄機根本歷傳不衰。過於久遠的細節之事，孫思邈也不能盡知。

世上不僅有人，還有眾生。人間有修行之道，眾生也可能修行，於是有修行高人，也有妖怪精靈。所謂修行，修於行止而證本源，悟大道求超脫。由於人間道統不同，追求不同，方法也不同，各門各派源流錯雜。

孫思邈講了醫家修身之道，五氣朝元、易筋洗髓、脫胎換骨、出神入化等境界，與曲正波所述也沒什麼不同，只是從他口中說出來就不是傳說，而是實實在在的修身法門。孫思邈本人也是個煉丹的道士，也講了道家修行的一些講究。

道家奉老子為祖，崇尚自然之道，修行為長生久視，求得道飛昇。雖然法門次第各異，但修行境界都差不多：練形退病達五氣朝元方入門徑；易筋洗髓鍛鍊爐鼎，破妄不迷洗煉心性；其後達到身心內外真如不二的境界，可稱大成真人；勘破玄關脫胎換骨宛如新生，可有飛天之趣大獲自由；待陽神出現，不受爐鼎形骸所累，有出神入化神通。世間修行境界到此為止。

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