這種生命輕淡的感受是不知不覺的，表面上似乎能夠暫時忘卻煩惱、逃避與遠離是非，但實際上等他再回到日常生活的環境中，那種憂鬱、自閉與失落感會更強烈，還自以為得到了開解。所以我們往往看到一些人遇到某些事情有憂鬱自閉的傾向，有些心理問題得不到解決，便去這種高原遼闊之地企圖得到放鬆，在人群中卻越走越遠。

這是當代很多人、包括不少推崇“環境療法”的心理醫生們認知上都存在的誤區。對於抑鬱而自閉、心理癥結不得開解的人，最佳的放鬆去處其實是略顯雜亂的、熱鬧的、溫暖的、充滿生趣的地方。

比如菜市場、城鄉結合部的農貿市場、熱熱鬧鬧的風景旅遊一條街，人來人往的美食小吃一條街等等。或者是別具特色的老居民區衚衕，看看那些日常生活中的雞零狗碎、未曾注意到的盎然生機，真正投入進去感受，這才是消除抑鬱的最佳放鬆。如果厭惡與抗拒這些，那才是真正的心理問題所在。

那麼這種神秘曠然充滿震撼的高原山川美景，能否使人的心境開舒呢？能、當然能、非常能！但最好要帶著開放的心懷去欣賞。拘謹時是因為敬畏、疏狂時是因為投入，有那種展開懷抱的心情，才會有胸臆舒捲的暢然。清晰的知道它的冷峻與天地自然的威嚴，才能體會到生靈的柔情陶醉與一切的動靜之美，也能把這美好的享受帶走，永遠屬於自己。

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