理查德的情況基本穩定了，大家的情緒也就好了起來！

生命、精力的雙重補充，足以抵消“憾山”的壓榨！

除了還是容易飢餓，理查德也算恢復了正常……

除了小金妮總是看著理查德長噓短嘆，覺得他這樣就不帥了以外，其他的都很好！

身體不難受了之後，理查德作為一個審美正常的人類，倒是對自己現在的體型很滿意！

190公分的個頭，沒有了肥肉之後，渾身虯結的肌肉讓他看起來非常的強悍。

這可比金並那種“魔鬼人肉山”的體型好的多了！

想想金並坐個車，都能讓人產生一種汽車在被強|暴了錯覺……

理查德現在的狀況確實不算壞！

唯獨失去了小金妮以往崇拜的目光，讓理查德覺得有點不習慣。

阿爾文倒是覺得這樣不錯，自家姑娘總是追著一個醜八怪的屁股喊“帥死了”……

這讓他這個真正帥氣的老爹如何自處？

女兒喊“爸爸太帥了”，老子是接還是不接？

現在多好，世界恢復正常了……

兩本菜譜，將近200個菜，絕大部分進了上氣和理查德的肚子。

理查德和上氣，現在是兩個名副其實的大胃王。

區別在於，上氣是不吃也沒事，吃了就能消化……

而理查德是不吃會餓，吃多少消化多少……

有了符文的幫助，每一絲外來的補充，都能讓理查德多儲存一點能量。

身體的基數越大，應付起“憾山”的壓榨就越輕鬆。

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