“欲修長生，先靜神意！”韓易恍然大悟，丹海境界是為修煉之始，需先凝聚修煉的品格，靜心清欲便是最基本的要求，所以對於門下弟子，門派大多是以靜、苦、清、寒而養之。

靜，若此處院落，叢林之間，鳥鳴獸啼，飄飄然如遺世獨立。苦，若衣食住行，粗飯素菜羅衣板床。凡此種種，皆為靜苦清寒。

靜坐蒲團之上，韓易只覺心頭清明，觀乎外物，省乎於己，修煉速度也在這種狀態之下極速地提升，整整一夜功夫竟如眨眼一瞬。

韓易睜開雙眼，深深地吸了一口氣，站起身子。

丹海之境肉身依舊主要靠外食飯菜來補給身體所需。除非修抵彼岸之境，那時的修者便能夠真正吸納真氣化為體內精氣，所以彼岸境界的修者才能做到數月不飲不食而動作不衰。韓易離彼岸之境足足差了一個大境界，所以自然無法做到數月不食。

此時天明破曉，清晨的叢林淡霧也漸漸散去，金黃的朝陽從庭院裡虯龍般的樹枝間散落下來，斑駁細碎，韓易伸展著身子，肚中不覺咕咕作響。

吃罷早飯，韓易繼續回練功房閉關修煉，如此週而復始，不知不覺當中過了三月，韓易也從丹海一重境界踏入了丹海四重境界，如此速度不得不說是奇快無比，尋常修者，丹海境界每破一重需耗時半載有餘，韓易這種速度堪比奇才了。

長長地呼了口氣，韓易決定暫時將修煉擱置下來，因為最近韓易感覺到吸納真氣的速度已經不足以彌補身體修煉所需的精氣，通常遇到這種情況，需要假以丹藥補充，然而進入青冥洞天三月有餘，韓易從未領取過任何一種丹藥。所以韓易決定前往丹藥房領取修煉所需的丹藥，同時前去打聽關於彭濤的訊息。

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