從廖師傅那裡學到了精神力修煉的方法，李超卻沒辦法立馬給曉晨和李月分享，只能自己在師傅的別墅修煉，他的結婚物件，被安置在另一處別墅。

明天，李超得騎著高頭大馬，帶著花轎去迎親。沒法見到兩女，李超正好自己先修煉，拿自己做實驗，看看這種冥想到底有多大的效果，身體力行之後，再去教兩女，到時候還更有把握一些。

因為禮儀教學早就完了，李超今天就沒什麼事情，也沒人來打擾他，李超就在自己的房間開始了冥想。

到晚餐的時候，李超檢驗了一下冥想的效果，結論有些令人失望，這種修行方式，比他自己發明的忍耐訓練效果差了不是一星半點，四個小時的冥想，增加的精神力只有兩千分之一，而一次忍耐訓練，兩個多小時，就是百分之五。

李超卻沒有多大的失望，這種功法雖然效率上低一些，但勝在安全，忍耐訓練的效果好，但是每一次都需要透過藥物刺激，修煉方法類似於小說中描述的邪道修煉方法。

雖然李超他們的修煉，是自家人一起進行的，可是方法也不是堂堂正正的，在金大師的體系中，他們這樣修煉，鐵定被歸入邪道。

不過，冥想對李超來說，還是不錯的補充，忍耐訓練每天只能進行一次，再多肯定會傷身，冥想就安全多了。

今後的精神力修煉，就採用雙管齊下的方式，忍耐訓練和冥想交替進行。李超吃過晚飯，和兩位師傅說了會話，就回去修煉了。

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