從科學角度來分析，透過一吐一納的深呼吸，能促進血液和淋巴液衝擊而暢通起來，並恢復各神經系統之間的聯絡，各神經末梢也就跟著連帶振奮起來，直接或間接地刺激到血管作用，肌肉遂因新陳代謝的改善而增進了營養，一些慢性病或內傷，就順乎神經系統恢復正常的機能，達到不藥而癒的效果。

劉飛深蘊人體解剖，很容易就能夠體會到吐納對人體機能強化的奧妙之處。

古武重視“氣”對人體的作用。認為“氣聚則生，氣亡則死。”天地萬物無不需氣以生之。古書《抱朴子》中說：“服藥雖為長生之本，若能兼行氣者，其益甚速。若不能得藥，但行氣而盡其，亦得數百歲。”古武吐納，就是一種行氣之法，至簡至易，常年堅持，延年益壽，不過，嚴格的說，吐納並非武學。

劉飛對武學是七竅通了六竅，一竅不通，但是，正是因為白紙一張，劉飛反而更容易進入吐納所追求的最高境界，空靈！

只是數個呼吸之間，劉飛那躁動奔騰的血液平息了下來，彷彿那玲瓏剔透的鏡花水月，讓人心平氣和的同時又讓思維無邊的遐想。

果然是絕世武功！

劉飛自然是不知道這是古武最為粗淺的吐納之法，死心眼的認為自己修煉的是麻大彪傳授的家傳絕世武功。

其實，麻大彪都不知道，他的無意捉弄給劉飛種下了強大的心理暗示。

心理暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。從心理機制上講，它是一種被主觀意願肯定的假設，不一定有根據，但由於主觀上已肯定了它的存在，心理上便竭力趨向於這項內容。我們在生活中無時不在接收著外界的暗示。比如，電視廣告對購物心理的暗示作用。

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