在得到了分身的這一個多月時間裡，蘇擇的真身一直在“八荒六合四象陰陽鼎”內，一心一意的修行。

經過這段時間的苦練，終於在剛才功德圓滿，完成了洗髓煉體，一舉突入了先天期。

所謂“先天”，狹義上說，就是指人類在出生之前的胎兒狀態。但在修真當中，當然不能這麼理解。修真者所說的“先天”，是特指一個修行的階段。

在達到這個階段之前，必須先將自己的修為達到凝液期，然後逐漸將自身體內的真氣，轉化為“真液”（或者叫“玉液”），然後貯存在三丹田當中。當全部的三丹田內空間，都被“真液”充滿之後。就會形成一種由量變到質變的反應。

那就是“洗髓煉體”。充盈的“真液”，將會修真者的控制下，循著經脈，對修行者的身體各個器官，各個組織，乃至每個細胞，都進行一次，甚至反覆多次的洗刷和淬鍊。

這個“洗髓煉體”的過程可長可短，次數可多可少，這完全由修真者的真液量以及其他條件而定。當然，一般來說，對身體洗煉的次數越多，對以後基礎自然也就越好。這就跟百鍊鋼的原理一樣。

但遺憾的是，這個過程必須是第一次完成的效果最佳，如果以後還想來，其效果就會大打折扣。因為“洗髓煉體”一旦結束，這名修真者也就成了“先天之體”，再用“洗髓煉體”就沒什麼作用了。就好比一把刀，一旦成型之後，那麼就是以後在怎麼修整，其效果的提升也就相當有限了。

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