張翠山、殷素素、張無忌三人在海上漂泊幾天後，終於被天鷹教的船隻所救。

俞蓮舟在帶著張翠山、殷素素、張無忌三人返回武當的時候，半路上碰到了玄冥二老，張無忌被劫走。

此時，峨嵋派的密探也用飛鴿傳書，將張翠山夫婦回到中原的訊息，傳回了峨眉派。

……

峨眉派。

滅絕師太正在修煉王嶽送來的那套“體操”，這套“體操”的價值，不可估量。所以，她嚴禁王嶽和丁敏君外傳。

滅絕師太身上全部被汗水打溼，頭髮也帶著水珠，可見，修煉這套動作的痛苦程度。

“咔嚓。”

滅絕師太身上的骨頭髮出了一陣脆響，最後她感覺全身的肌肉和內臟一陣蠕動，身體中的很多雜質和毒素從毛孔排出。

滅絕師太心中驚喜，第一次易經洗髓完成了。

雖然王嶽說過，只要完成了第一個動作，就能排出一些身體的毒素，達到易經洗髓效果，可是當真的易經洗髓之後，滅絕師太心中的震驚還是非常強烈。

“這套武功，將來會成為我峨眉的鎮山之寶。它比起倚天劍和屠龍刀更加珍貴。”滅絕師太心中暗道。

滅絕師太洗了個澡，換了身衣服，感到神清氣爽，真氣好像變得更加精純了。

“師傅。”

一個女弟子走進大廳。

滅絕師太問道：“什麼事情？”

那女子看到滅絕師太，一愣，師傅怎麼年輕了不少？

“師傅，外面的人傳回訊息，說張翠山和殷素素出現了。”女弟子說著將信箋交給滅絕師太。

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