龐東和龐兵兩兄弟練的是八極拳，對與兩個酷愛打架的小夥子來說，練拳絕對是一種享受。而且，在下面上學，基本上不會缺少練手的物件。

雖然上次的事情讓學校的不安分學生都老實下來，王恆瀟瞪幾個外來學生的招牌一下子變得響噹噹了。可是孩子們的世界是簡單而複雜的，哪天不高興了，還是會少不了惹是生非。龐兵和龐東兩兄弟幾乎三天一小打，五天一大打。

兩兄弟都經過打架逐漸的摸出了八極拳的實戰名堂，欣喜不已。在教室上課的時候，龐東這小子都在出拳，時不時的還悄悄的問問王恆瀟。以至於楊琴一直都說王恆瀟不是好孩子，天天打架。

“嗯……你們的八極拳練的有些道道了，我現在就教你們全部的架勢和拳法招式。其實，拳法招式都是死的，八極拳的特點就是見招拆招，力大勢沉……下盤一定要穩，沉……很多招都是用腳跺地來發力。”

王恆瀟當下將龐東兩兄弟拉到了另一邊土包上開始練拳。

八極拳不是王恆瀟所倡導的，可是其也是一種上乘的實戰拳法！不過，對於長遠的修煉一道，其實是有弊端的。形意拳，太極拳，八卦掌，之所以被稱作三大內家拳，也是最流行的三種上乘拳法。其原因就是，不僅僅是打架戰鬥的技巧，而且也是養生的途徑。

不僅練勁，而且練力，練氣！

八極拳在養生上的效果就不是那麼的明顯，幾乎是純粹的實戰拳法。所以，林德雙進入化境之後，就開始鑽研形意和八卦，還有太極！每次請教王恆瀟的時候，也多是問這些問題。林德雙已經注意到了這些更深層次的問題了。

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