黑夜，樓頂。

一個身影正雙手撐在地上，做著俯臥撐。

“801……802……”

“932……933……934……”

李安平就這麼做了整整一千個俯臥撐，才站了起來，他拍了拍手。看上去只有額頭微微見汗，完全還沒有到極限的樣子。

接著他躺在地上，開始做仰臥起坐。

“這樣子有用麼？還只是普通人的訓練方法吧？現在我做完這些，一點感覺都沒有。”

“哼哼，這些只是熱身而已，先讓你習慣習慣你的體能。”黑不屑道：“你既然不願意隨意吃人，那想要變強，就只有壓榨自己的潛能了。

其實你吃了三十多個人的靈魂，雖然肉體變強了，但有很大一部分能量並沒有被直接吸收，而是散落在你的四肢百骸中，以後才會被你緩緩吸收。而你接下來的訓練，就是要不停的壓榨自己的肉體，加速這個吸收能量的過程，來提高你的實力。

而且你的肉體接受能量的改造，可塑性更強，這樣最原始的肉體鍛鍊，還會從側面增強你的身體素質。

不過這些能量消耗掉以後，你的鍛鍊效果便微乎其微了，所以總而言之，你想要變強，吃人才是最好的方法。”

李安平感覺到自己的身體內似乎有一道道熱流劃過，隨著運動時間越來越長，身體中似乎有一股股能量冒了出來，補充進他的肉體。這種眼看著自己變強的感覺，簡直像是吸收毒品一般，讓人感覺無比美妙。

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