一年之後。

百丈高的瀑布之下，一座簡易的小草棚搭在瀑布旁的岸邊。上身赤裸，面板被曬得黝黑的少年盤坐在岸邊的一塊大石之時，雙手平放於大腿，雙眼緊閉，放佛修煉者在打坐，微微令人驚訝的是，這名黝黑少年全身竟然長滿了厚厚的繭，渾身上下更是有數不清的結痂遺留下的傷痕，特別是肩膀之處。

良久之後，少年睜開了眼，黑白分明的雙眸之中滿是無奈和失望。

“自己為什麼修煉了整整一年也達不到這《內門地經》中所說的凝神？難道自己的心還未靜下來？還是自己真的資質太差？”

內門地經開篇第一句話便是“欲煉體，必先靜其心，凝其神。”

這少年正是一年後的雷罡，自從雷魔走後，雷罡封閉自己近一個月，一個月之後雷罡才終於從哥哥離開的陰霾之中走了出來，隨後，雷罡搬出來雷劍村，在這瀑布旁建起了屬於自己的小草棚。雷罡每日除了拿著狩獵的工具，進山打些小動物填飽肚子外，便是凝神。

這一年來，雖然內門地經沒有絲毫的進展，但是讓雷罡心中欣慰的是，能夠在瀑布之下勉強盤坐十分鐘了，雖然離大師所說的一個小時還差很遠，但是，這對於雷罡卻是個巨大的進步了。這一年來，雷罡的身體每日遭受湍急流水的衝擊，雖然造成了許多傷痕，但是令雷罡的體魄強壯了幾倍，剛剛滿十一歲的雷罡的體魄已經超過同齡人了，雖然還不足以用虎背熊腰來形容，但是全身已經有了不少的肌肉。

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