天氣漸漸冷了起來，進入十二月，天氣驟然一變，從十一月的涼爽宜人一下子就過渡到了浸骨頭的冷意逼人，很多人都難以適應，更有不少人因此感冒。

陸為民一直堅持著早晨起床鍛鍊的習慣，他運動量不算大，只要微微出汗為目的，運動方式也很簡單，慢跑加體操，把身體跑開，再把關節筋腱活動活動，就算是達到目的。

陸為民跑步的路徑都比較固定，從後門出去，走探花街一直斜插到阜河邊上，沿著阜河河堤慢跑，跑出一千五百米左右，就在河堤上活動活動身體，然後慢跑或者快走回來，這一年基本上都是如此。

阜河河堤有些顛簸不平，但是這個老河堤據說已經抗擊了多次重大洪水的襲擊，成功的證明了它絕不是豆腐渣工程，值得信賴。

在阜河邊上鍛鍊的人不算少，但是進入冬季之後，這裡人就開始少了起來，這對於陸為民來說更自在。

最初何明坤還能跟著陸為民鍛鍊，但是在陸為民表示無需因為自己的愛好而改變各自的生活習慣後，何明坤“從善如流”很快就不再跟著陸為民鍛鍊了，對於來說冬晨睡個懶覺的哪怕只多半個小時都是幸福的。

獨身帶來的生活既有方便之處，自然也就有不便之處了。

作為28歲的男子，雖然已經過了青春之火最旺盛的年齡段，但是也許是二世為人，陸為民發現自己某些方面的慾望超乎尋常的強烈熾熱，否則難以解釋自己怎麼會時不時出現遺精現象。

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