當我還在堅持我是個男人，所以不能表現出懦弱想法的時候，我很快便後悔了。

“只是有點就說明還有進步的空間。”

顧姐說完這話，手上馬上就用力往下一壓。

這一次我稍微有些心裡準備，雖然沒有叫出聲來，但是卻感覺腰快要斷了一般，讓我苦不堪言。

和美女一起鍛鍊並不完全是一件好事。

特別是遇到這麼專業而高冷的教練，那就更談不上好事了。

訓練了一個半小時的時間，我感覺自己全身的骨頭都快要散架一般，每一塊骨頭在這一時間好像都不屬於自己了，而在這種情況下，以顧姐的話來說，僅僅是熱身，還不算是真正的訓練，這話說得我有些崩潰。

“好了，今天就到這裡吧，鍛鍊身體是要講究循序漸進的，並不是一天就能夠完成的事情。”

聽到顧姐這話，我鬆了一口氣，總算是折磨結束了，如果還要繼續下去，我真不知道自己還能堅持多久。

“心情一下就輕鬆了吧？”

顧姐似乎是猜到了我的想法，笑著道。

我也不掩飾，畢竟已經這麼狼狽了，也沒必要再裝下去，點了點頭。

“你不會在心裡罵我吧？”

雖然訓練是痛苦了一點，不過顧姐這麼做也是為了我好，我還不至於沒良心的罵她。

“顧姐，要訓練多長時間我才能有肌肉？”

“如果只是要訓練出肌肉，那是很簡單的，不過有肌肉有什麼用，肌肉可不能幫你的身體減壓，最重要的還是耐力，你們這種職業選手，有時候一場比賽就是幾個小時，需要的是耐力，難不成敲鍵盤滑滑鼠還需要很大的力氣？”

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