倫敦即便是國際化大都市，依舊對城市綠化和公共運動基礎建設非常重視，球場，健身廣場，公園，隨處可見。

奪取社群盾被中國媒體譽為2004年收穫了五冠王的秦雄，清晨在體能教練的陪同下在公園內慢跑。

跑了差不多40分鐘後，他停下腳步，左手的食中二指合併放在腮下的脈搏上，抬起右腕看著運動手錶上的時間。

在脈搏一下一下跳動時，他一邊默默記下跳動次數，一邊腦海中在思考著球隊的事情。

奪取社群盾後，溫格開口給維埃拉下達了最後通牒。

據他從媒體方面爆料瞭解，維埃拉之所以在考慮轉會皇家馬德里，主要還是個人待遇問題，在阿森納省吃儉用的這些年裡，即便是維埃拉這樣的八年老臣，也無法從俱樂部那裡得到令他滿意的報酬。

阿森納的工資體系是嚴格被控制著的，亨利在這個報酬金字塔中站在最巔峰，接下來是維埃拉，但維埃拉仍舊不滿足。

看著手錶上的一分鐘時間過去後，秦雄的左手離開腮下脈搏位置，他朝體能教練說道：“感覺還行，繼續吧。”

今天球隊放假，他除了個人單獨訓練之外，剩下的時間就會用來吃飯與睡覺。

不能除了睡覺什麼也不敢，做一些輕運動保持身體最基本的運動狀態是必要的。

如果說18歲之前的訓練是以健康成長為基礎目標的話，那麼從現在開始，秦雄的訓練目標也將以運動功能性提升為主要目標。

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