馬午在事情結束之後被關在思過堂裡思過一個月，馬午一個人關在思過堂裡一點也不會感到寂寞。因為已經習慣了一個人了。

馬午在思過堂裡要待一個月。馬午也就無事可做，想起了自己已經有段時間沒有練習那本古書了。這一念頭上來，馬午就從懷中取出那本古書。

古書有十八頁，馬午已經練完了八頁，上次第一次煉第九頁的時候。身體肌肉產生了一股氣流令得馬午不敢練下去。馬午這次又開始練習前八頁，這八頁對馬午來說已經是熟的不能再熟了。馬午一會兒就把這八頁練了一遍。

馬午練完以後，感覺這次比起以前來說更順暢了。一個大膽的想法在馬午的腦中出現。馬午要再次練古書的第九頁。

看著第九頁的內容，馬午默默的記在心裡。開始了上面所做的動作。

馬午的身體上的肌肉又開始了收縮，一股氣流從肌肉產生流向丹田。再由丹田流向身體的每一處。片刻後，在馬午得身體上開始一股灼熱感。這種灼熱令馬午有一次停止了自己的練習。

思考著剛才的感覺，馬午一時間猶豫起來到底要不要再修練了。在經過一番思索後，馬午又一次的開始練習。還是遇到那股灼熱後就立刻停止。就這樣，馬午連續進行了好幾次。漸漸的適應了那種灼熱感。馬午堅持的時間越來越長。

在灼熱感越來越強烈的時候，馬午的身體也在發生的變化。每一塊肌肉都開始了收縮。慢慢的由收縮變的開始顫抖起來。每一次顫抖都會使馬午的丹田擴充一下。而每一次的擴充都會使得肌肉更加的顫抖。就這樣無休止的進行著迴圈。

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