清晨的第一縷陽光透過窗戶，滿是溫暖的灑在了夏凡的臥房裡，將原本漆黑幽暗的臥房照了個通透。

雖然盤膝坐在床上一宿沒睡，但夏凡依舊很是神清氣爽的伸了個懶腰，然後緩緩的睜開了雙眼。

活動了下有些僵硬的骨骼，發出了噼噼啪啪的響聲後，夏凡這才舒服的低喃了一聲，看起來倒是並沒有因為徹夜未眠而產生疲倦的感覺。

人類之所以要睡眠，是為了恢復身體和大腦的疲憊以及損耗，但對於修武之人來說，心法的修煉只要步入正軌，那麼一樣可以起到相同的效果。

不同的是，睡眠的過程本身是一種享受，而透過心法的修煉去恢復，卻要無比的痛苦！

所以縱然所有修武之人都非常的清楚，睡眠的時間其實完全可以節省下來，以修煉心法的方式作為替代，但真正能夠做到的，仍然是鳳毛麟角！

或許有些人可以堅持幾天、一個月、甚至一年，然而持之以恆的進行這種近乎於苦修般的做法，對於絕大多數的人來講，卻無異於異想天開。

懶惰，是一種天性。

上一世的夏凡，如果不是被家族滅門的慘事所刺激，肯定也無法一直這樣堅持下來。

以至於到了後來，這種堅持完全成為了夏凡的習慣和本能……

不過鳳凰不死身倒也確實是神奇，一晚上的修煉，雖然只是讓夏凡從最初僅僅能夠運轉一整個大周天的程度，提升到了一週半左右，但體內的元氣質量，實際上卻是達到了一品武者的足足兩倍！

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