在吃完了那張作為晚餐的乳酪番茄牛肉披薩之後，按照劇本上的規劃，鹿目焰小姐原本應該還要做一些諸如舉啞鈴和蹬固定腳踏車之類的太空健美運動，順便表演一番觀眾們普遍喜聞樂見的乳搖節目。

但是，根據地面指揮中心測量出來的資料，以及航天醫學專家們的分析，她在這一天的運動量，已經對缺乏鍛鍊的嬌弱身體造成了過度負擔，不適合再進行任何激烈運動，否則就有猝死的危險！

於是，在鹿目焰小姐又一次向觀眾們跪拜叩首致歉之後，《宇宙少女の一日》直接進入了就寢環節。

“……在沒有重力的太空中，睡覺是不需要床鋪的，因為到了失重的環境裡，我們就失去了‘上’和‘下’的參照座標，也就沒有了平躺著睡覺的必要，因為無論站著、躺著，還是趴著，身體的感覺基本上都是一樣。更糟糕的是，即使你躺到了一張床上，如果不把自己捆綁起來的話，那麼只要在睡夢中稍微翻個身，就會被反作用力給彈到半空中，然後毫無知覺地到處飄蕩，撞得鼻青臉腫，滿頭是包……”

為了讓環境適合睡眠，鹿目焰先是將艙內的燈光調暗，又用擋板遮蓋了幾個被陽光直曬的舷窗，同時還不忘對攝像機鏡頭嘮嘮叨叨地進行解說，“……在太空中，白晝和黑夜的節奏跟地面完全不一樣。往往在二十四小時內要面臨很多次的日出日落，所以我們沒辦法像在地面上一樣的‘日出而作，日落而息’。只能很死板地按著鐘點來安排作息時間表比如說現在，我就只能在陽光普照的時候入睡……”

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