這本秘笈雖然並沒有那些頂級藥膳的製作，但對於現在的步錚也足以夠用了，他先可以做出幫助練氣的食物，單單吃這食物的效果，就和煉氣丹的效果一樣，並且這種食補和藥補不同，不會影響到藥補的作用。

就這樣，步錚在食補藥補的情況之下，尤其是得到這藥膳秘笈之後，那內力修行的進展速度極為快速，昨晚已經突破了二脈境界，這境界的提升是直線上升的感覺，並且一點都沒有感到那種阻礙。

這要不是這藥膳秘笈是在半個月之後才被他拿出來修煉，說不定速度會更快一點。

為什麼不快一點？還不是之前在練習煉器，那本秘笈學下來也要時間，在煉器與做菜之間的選擇，步錚毫不猶豫地選擇了煉器，因為煉器有錢途。

而要說這藥膳秘笈的學成，也因為步錚有著深厚的廚藝與煉丹技術在身，這幾乎就是這兩種技藝的結合，所以步錚學得特別快，第一天就搞出了第一道藥膳，十天後，他已經開始自己研製新的藥膳配方了。

新的配方用的就是步錚十兩銀子買過來的靈藥，那些既然沒有丹方，那步錚就用來做藥膳了，而之前都已經嘗過，瞭解了藥性才用來做藥膳。

這個時候步錚發現，這些靈藥真的很不錯，於是就帶著錢去收購這些沒人要的靈藥，出點錢就能買到。

這些靈藥也只有步錚會買，別人買去也沒用，不要說不知道有什麼用，連藥性都不知道，要做藥膳也要先了解藥性，不然吃到有毒的藥怎麼辦。

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