控制人心是怎樣一種體驗？

人活在世上，肉眼所見，肉耳所聽，能夠讓心靈產生動盪，讓思維跟著起波瀾的，必然是別人發生的事情，別人所說的話語。

人與人之間的交流和溝通，才是產生一切利益和煩擾的根源。

為什麼會這樣呢？

答案只有一個，那就是——情緒。

人，是有情緒的，而且，情緒的變化很難受到自己的控制，潛意識起到了絕大部分的控制權。

比如說，一個人在生氣的時候，或許他本不想生氣，但是控制不住，便氣得火冒三丈，甚至大打出手。

比如說，一個人在傷心的時候，或許他本不想傷心，他也知道傷心於事無補，對自己沒有一丁點的好處，但是控制不住，而且越是想要去控制，越是會陷入另外一種痛苦當中。

所以說，人，大部分時候，是活在自己的情緒當中的。

所作所為，所想所感，多多少少都受到自己情緒的影響。

控制自己的情緒，即可控制自己思維，甚至是控制自己對於同一件事的不同看法。

控制別人的情緒，同樣可以控制別人對於一件事的看法。

所以，控制人心，其實最根本的是控制情緒。

那名，問題又回來了，控制人心到底是怎樣一種體驗呢？

那種體驗，等同於你控制了別人的情緒，你讓他哭，他就哭，你讓他笑，他就笑，你讓他悲痛欲絕，他就悲痛欲絕——

情緒會引發心理的變化，心理的變化繼而引發生理的變化。

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