天色未亮，路燈靜照，樓成一如既往地早起，而且比平時還早了十分鐘，因為經過昨晚脫衣睡覺的嘗試，他發現在右臂不方便的情況下，想把衣服給穿上，肯定也很艱難很花費時間。

經過一番忙碌，他總算弄好所有，洗漱完畢，並給熟睡中的嚴喆珂發了條訊息，“哭訴”殘疾人的辛酸，然後帶著洗去了昨日塵埃的輕鬆心態，呼吸著滋潤肺部的清冽，享受著眾人皆睡我獨醒的寂靜，慢跑向湖邊，堅持著已成為習慣的日常錘鍊。

到了老地方，他看見自家師父早等待在那裡，忙尊敬地呼喚了一聲。

施老頭微微頷首：“不錯，輕傷不下火線，懂得堅持，你要記住現在這份毅力，它是你武道之路能走多遠的根基。”

“是，師父。”樓成深以為然地回答。

與此同時，他在心裡暗暗吐槽道，師父突然這麼文縐縐地說話，有點不適應啊！

施老頭沒再多講，叮囑道：“五天之內，你只能修靜樁，練動樁套路里不涉及手臂的部分，免得又加重了傷勢。”

樓成點了點頭，好奇問了一句：“師父，林缺真的必須靜養一個星期，什麼都不能練？”

“當然，你當你師父我這麼多年的米是白吃的嗎？這點傷勢也會看走眼？”施老頭沒好氣道，“不過，這對他也是好事。”

“好事？”樓成萬分不解了。

施老頭呵呵笑道：“林缺的性格太倔太內斂，不懂得放鬆，整個人繃得太緊，就算體悟了‘收’的味道，也沒這份心境去把握與完成，正好趁現在受傷，一週之內不得不離開武道，被動地舒緩舒緩精神，體驗體驗沒有日常錘鍊的生活，雖然他剛開始肯定會不適應，會覺得空虛覺得煩躁，但過個幾天，應該就能有‘靜’的感悟了，一動一靜，能放能收，才是丹氣之境。”

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