正坐，自動搖臂，緊閉口鼻，等陰魂降，陽魄出，反兩手據膝上，仰頭似鱉取氣，致元氣入丹田，只感覺渾身陰陽氣像是脈搏一樣一彈一跳，這才又變姿勢，雙臂高舉，做撐天狀，氣上行，致泥丸腦中，令陰陽從，數至不倦。

臍下忽然鼓起豆大四點，道士忽然張口，呼呵四聲，四團灰氣團被咳了出來，眼耳口鼻各自吞吐出一道白線，纏在那四團灰氣上，體內生機一時間大降，屍狗、伏矢、吞賊、臭肺，一時間全都化作了原形，黑狗、箭矢、毒煙、面具，紛紛在周身環繞。

七魄者，身中之濁鬼也，當壓心關，鎮元體，還己身，道士復又大喝數聲，這四物這才又變了模樣，化成了與道士一模一樣的人身，只是身形淡薄，看不清楚模樣，最後一個個的與道士合而為一，這才長長吐了口氣，淡淡的黑氣從嘴巴里冒了出來，足有半炷香時間。

“這呂真人導引術果真有效，這煉九節道爺才練到第四式展膊的階段，便能驅除四魄中的雜質與陰氣，屍鬼失，魂魄養，固形保體，肉身的元氣正以極快的速度滋養著七魄，看來再過兩個月的功夫，自己便能降服第五魄了，這種修行的速度，呂祖你不愧是老司機，飆的一手好車！”

修行就好比行路，其中有坑溝水窪，亦有小道捷徑，這服氣法和導引術，前者是汽油，後者是駕駛技術，李道士這種電動小破車，硬是被對方飆出了F1的水準，大寫的一個服字！

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