剛在山頂上扮完哲學家，唐海立馬就化身魔鬼唐。

什麼工地健身、殺馬特健身、荒島健身，都是他吹的，現實裡其實並沒有這些奇怪的東西……

工地健身，是健身房愛好者們被囚徒健身的愛好者們黑太多，弄出來反黑人的。而洗剪吹健身、荒島健身是唐海瞎掰的。

實際上沒什麼是一定不好的，到健身房追求的就是極限的力量，甚至會練的是極限爆發力。而徒手類是不追求超級體型，只追求100公斤以下的超級巨大力量。而想要搏擊厲害，或是體育運動猛，則是需要結合著練。

各有各的優點，人們首先要知道自己想要什麼，才能去研究怎麼得到。

像一些專門練健身的就懷疑李小龍的實戰能力，其實是要不得的，要說李小龍一定天下無敵，那不可能，但要說絕對不能打，那也不可能，就像一支球隊不會永遠不輸，只是勝率多少的問題。

囚徒健身的作者最先黑的健身房，這也是導火索，為了賣書裡邊很多東西催眠洗腦，屬於胡說八道。

以偏概全是一種偏見，各地的地域黑，各國的國家黑，哪裡的一定好，哪裡的一定不好，讓很多人忘記了一個自己小時候都知道的詞語，就事論事。

唐海說荒島健身是帶有自嘲性質的，他有自黑的愛好，而且多是隨口就黑，不是那麼的處心積慮。這種自黑會有一種自我反省的作用，因為黑了基本就對點，對點別人說了就會傷害他的自尊心，自尊心會產生仇恨，哪怕是關愛也會，所以他選擇提前引爆炸彈，然後加以改正。

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