是夜，馬蓮娜回家了，黏糊糊的糾纏不是她的性格，她有屬於自己的招數，之前是來觀察敵情的……

早晨。

小唐同學早早就醒了，但卻抱著頭看著天花板，一直在等蘿絲。

蘿絲有起床氣，睡醒後會習慣性賴床，這段時間就是小唐同學去做早餐的時間……

感覺到小蘿同學呼吸心跳節奏變了，唐海這才轉身起床。

早餐很豐盛。

各國其實都有自己的‘公式早餐’，有牛角包的，有五穀雜糧開胃的，有牛奶雞蛋，包子稀飯油條……

小唐同學對這些其實不拘一格。

一晚上人們睡覺起來體重一般會降低一斤，這是排水排汗弄掉了，所以一開始就要補水、鹽、電解質，然後別的只要控制營養比例，再補充適合元素，避開不適合元素，小唐同學是什麼都敢上。

每人一小碗的骨頭湯米線，放上大概50克的牛肉帽子，接著是一小盤的茄子……

茄子真是神物，夾肉或者挖空放肉油炸都是一絕！

不過唐海反其道而行之，用薄薄的豬肉片包著切成條的茄子，就裹一層，拿去油炸……

出來後味道好不說，因為只有一層豬肉，只要控制著不炸透，熱量也是非常低的！

再加上一盤茄子芯切絲抓點澱粉煮熟，隨便抹點醬的冷盤。

外帶一小杯，大概就兩口，加了蜂蜜的牛奶。

平時蘿絲這麼吃肯定會增重，但這會兒吃了也就不好說了，體重是會增加，但卻是孩子跟著她一起吃了……

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