5月3日。

比賽時間是下午，很多騎士、家屬是在早上就入場的。

大概是九點半多開放進場，唐海一大早起來就在自己好朋友的廚房裡琢磨，給蘿絲做點什麼好……

檔次比較高、比較正式的餐廳不會像一般粉店那樣隨時都營業，買菜、做餐前準備、飯後收拾，都是掛牌‘休息中’的，朋友的牛排餐廳第一個營業時間是11到13點，之前唐海可以隨便玩。

馬術並不是太高體能的運動，和別的運動最大的不同，因為騎士體重越輕，優勢就越大，女選手非常多，年紀大的人也多，四五十歲的運動員一大把，而且大多數來參賽是賞臉、在貴族圈刷存在感……

那麼馬術運動員最好的食物就是吃得少，保持胃部是空著的，油、蛋白質、碳水化合物合理搭配！最好是熱量稍高的食物！

唐海大腦瞬間計算著，決定主食讓蘿絲吃飯，這是飽腹感最強的食物，外帶大米是調理腸胃的好東西，海鮮雖好但熱量太低了，昨天蘿絲吃過很多大麗菊的大蛤蜊，今天白天可以不吃……

用豬肉！

在冰箱裡翻，朋友這裡雖然是牛排餐廳，但那麼多員工不會都只吃牛肉，果然找到了……

蘿絲打完電話過來，樓下通知她一會兒早到做準備。

馬蓮娜請著假來看SIS蝦場的分配，她口中說的是這也是她產業的一部分，至少要明白怎麼運作，實際上她跟來的目的誰都看得出……

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