唐海一大清早的，就恢復了晨跑習慣，沿著17公里海岸線跑步。

他自己研究出來的一個超級秘訣，叫做眼保健操節奏法……

最初時候為了做好菜，他總找不到自己的節奏，就弄了個二手的MP3放各種音樂，按照音樂時間來定時，但最後發現啥音樂也沒有眼保健操好使！

然後他心裡就默默記住了這個節奏，到後來不需要用MP3了，他也可以按照心中的節奏來做菜，到最後學會了靈活運用廚師技巧。

到這裡漁場偷看過傑森的訓練後，唐海也記下了幾個動作，他發現傑森做什麼動作的時候，並非是一味求快，也不是一味的求大重量、大力量，而是也包含著某種節奏……

憑啥他的節奏可以，自己的不行？

於是唐海無論是晚上偷偷練俯臥撐還是拳擊之類的，又是按著眼保健操來的。

包括現在晨跑，一開始大概一個小節拍能跑一步，現在則是兩步，並沒有超出正常人許多，但他平均下來每3分鐘不到就可以跑一公里，還不累，每次都是一個半小時這樣就能完全逛一圈漁場海岸線再回去。

今天他卻是在大別墅旁300米不到的地方停下了。

“這地方好像不錯，是沙地。旁邊是我們蒐集蛤蜊苗子的河，可以讓哈德利設計一個小型灌溉裝置，製作虹吸管來引水過來，可以省去九成人力……”

驀地，唐海感覺到了哪裡不對勁！

他一轉頭，就看到旁邊不遠處如鷹嘴一般的小山崖邊上，背靠著一塊幾千年海風、巨浪沒能奈何的大石頭處，有一座新建的房子！

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