一群道士都傻眼兒了，雖然大家都窮的叮噹響，身無長物，但既然用錢都買不到你說出來搞毛，沉默了一會兒都沒猜到楊凌的意圖，只好再次集體行禮，“還請前輩明說~！”

楊凌想了一下說：“我以前給薛道長講過，今天還是再給各位普及一下吧，你們道家的修練方法裡面都說修練有幾個境界，煉精化氣，練氣化神，煉神返虛對吧！其實這個煉精化氣和你們理解的不太一樣，這個精，指的是元精，每個人體內都有，只不過沒有打通經脈之前感覺不到，你們修練的過程就是要將儲藏在身體中的元精匯聚到奇經八脈之中，達到煅體的目的，這個時候，流動的元精就是真氣，只要練出真氣，就達到後天境界，此時各條經脈並沒有連通，所以作用並不明顯，但真氣穩固壯大之後就會衝擊任督二脈的交匯穴位，一旦任督二脈打通，真氣產生迴圈，就會開始洗刷內腑，這個時候，真氣的作用就體現出來了，身體強健，病邪不侵，這就是先天境界，一旦全身奇經八脈都打通後，真氣就會源源迴圈於全身，鍛鍊筋骨皮肉、五臟六腑，從此日行千里，力負千鈞，達到傳說中的地仙境界。”

“但這僅僅只是達到了煉精化氣的基礎，煉精化氣，指的就是把迴圈於奇經八脈中的真氣轉化成為另外一種能量，稱之為元氣，元氣說不清楚也道不明白，但只有修練出了元氣，才真正的進入練氣境，成為傳說中的修真練氣士……”

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