科比的力量源泉，在於他是個精神病人。

在楊瑞前世，放眼NBA歷史，也難以找到像科比一樣獨特而又富於爭議的球員。

他登上過巔峰，也跌入過谷底；他能夠創造奇蹟，卻又經常一意孤行；有人說他勤奮努力，又有人說他孤僻高傲。

其實，科比是一個只想贏的強迫症患者。為了贏球，他堅持“666訓練法”。

在西方“666”指魔鬼，就是進行魔鬼訓練的意思。

不知出於什麼目的，中國科密編了一套完整訓練內容發到網上，曲解了魔鬼訓練的含義，說科比每週訓練6天，每天6小時，每次6個階段。

要知道，NBA最起碼一週三賽，科比每天訓練就6小時，還有力氣打比賽嗎？如果真是這個練法，場下科比也得伸著舌頭……

那些編造的訓練專案更令人瞠目結舌。單是100米衝刺訓練6000次這項就能累死美國隊長，6000次100米衝刺就是60萬米，也就是600公里衝刺，全程馬拉松才42.195公里。誰會相信科比每天從洛杉磯沿著著名的一號公路衝刺到舊金山？

當然，科比的確是個努力的球員。凌晨四點也是真的，不是每天，而是有重要比賽的時候，比如這次對陣熱火。

科比很早就起床到球館練投籃，用這種方式尋找手感，早上加大訓練量，讓身體保持興奮狀態，下午休息，到了晚上一般狀態會很好。他從不覺得這樣很累，只要贏下一場比賽，就值了。

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