“師父,我還是想試一試。”
蘇祖對於現在的情況很清楚,他現在系統內的各項屬性,體能素質、敏捷素質和力量素質達到30點後增長越發緩慢。
倒並不是完全不增長,比如力量素質,如果他在健身房停留的時間再多一點,重量在加上去,力量肯定能夠突破30,再度提升。
但從當前他身體的整個情況來說,力量素質再度增長,身體肌肉無疑會變得臃腫,即便同時敏捷素質,或者其他幾項素質提升上去,帶來的速度提升還不如現在。
反而是反應、耐力、柔韌幾項能夠一定的提升,但各項素質相輔相成,如果耐力素質提升上去,體能跟著一起增加,但敏捷和力量素質同樣會面對一定的下降。
這就是人體身體結構決定的。一個耐力極佳的馬拉松長跑運動員,不可能是一個肌肉發達的短跑運動員。
而一個短跑運動員需要爆發力需要肌肉,同樣他的耐力不可能達到一個長跑運動員那樣的程度。
蘇祖認知的很清楚,想要再度打破當前的成績,從訓練的角度上講,他必須將自己的技術再進行最佳化,進入一個新的階段和領域。
這樣可能短期之內成績會面對下滑,但是從長期的角度來說,面對即將到來的牙買加軍團,卻是非做不可。
李志忠看著蘇祖即是欣慰又有些擔心。
欣慰的點自然是,蘇祖到了今天這個地步依舊能夠保持本心想著不斷最佳化技術,有超越自我,追求更強的執著之心。
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