“傻丫頭，引氣入體跟人吃飯是一個道理，人吃多了肚子就會撐，就再也吃不下了，引氣也是一樣，身體的容量是有限的，當引入的靈氣達到一定數量時，身體就會出現飽和狀態，自然就無法再吸入了，明白嗎？”方鴻耐心地給倪雲解釋。

“原來是這樣。”倪雲點了點頭，又問：“那麼引氣淬體中的淬體，是不是就跟把吃進肚子的食物，消失吸收為營養一樣？”

“聰明，正是這個道理。”方鴻笑道：“而靈氣淬體，又有主動淬體和被動淬體之分。”

“主動和被動有什麼分別？”倪雲問。

方鴻解釋道：“靈氣是普遍存在於空氣之中的，只是稀薄濃郁有所不同而已，無論是修真者還是凡人，其實都天生具有吸收靈氣並將之消化的能力，就象呼吸一樣，是與生俱來的本能，靈氣具有極佳的健體養生功效，所以人長期生活在靈氣充足的環境之中，無需做什麼，很自然地就可以身強力健，延年益壽。而靈氣充足的地方，往往也是山青水秀，環境優美之地，這些地方，也多出長壽健壯之人，我說的這些情況，就是所謂的被動淬體，人在不知不覺之間，便是已經得到靈氣淬體的好處。還有，象你現在這種情況，體內吸收了大量的靈氣，即使你不懂靈氣淬體之法，你的身體也可以慢慢消化掉這些靈氣的，只是時間需要好幾天而已。”

“而主動淬體，指就是用一些特殊的方法，有意識地大量吸收靈氣用以淬練身體，也就是我說的修真了，與被動淬體相比，主動淬體因為可以快速大量地吸收消化靈氣，所能達到的效果，自然也會勝過被動淬體十倍百倍，使修練者成為遠超常人的存在。”

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