毛勇教完宋奇二階劍法和身法之後就進入山腳邊上的一個林子裡，消失不見了。當然他並沒有走遠，而是在某一棵參天古樹的高枝上打坐練氣。

宋奇一直在場地上練習，當然他不是光練習走凌虛身法，而是一邊練身法，一邊練劍法，他覺得兩者結合起來練效果更佳。其實劍法和身法本來就是一體的。毛勇是為了讓宋奇提高身法，特意把身法從劍法中抽出來進行指導的。

到第一天收工時，宋奇的身形變得非常快捷，劍法也漸趨凌厲。但是第二三階身法，對宋奇來說還有一定的難度。盲步更是還沒有練過。

第二天，宋奇到山上砍了十一根五尺長的碗口粗的木頭，在這片場地的邊上按梅花樁的圖形一一打在地上，做成了一個離地面三尺高的真正的梅花樁。然後他就開始在梅花樁上練習凌虛身法和二階劍法。

在真正的梅花樁上練習身法和劍法確實比在圈圈上練艱難多了，因為一個不留意就會從樁上跌下來，一不小心就會跌個頭破血流。所以在梅花樁上他比在圈圈上放慢了速度，力求每一步都準確。饒是這樣，他還是跌下來好幾次，特別是倒退的時候。所幸樹樁並不高，跌下來最多受個把皮肉小傷，並沒有頭破血流，沒有什麼大礙。反正他的戒指裡面放著清愈液，就是為受傷準備的。

宋奇連續練了五天。

他的二階劍法有了長足的進步，基本上達到二階中級了，相當於小六層級，毛勇對他的進展相當滿意，宋奇自己也比較滿意。

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