“剛柔並濟？”楊冬青一聽仙女又給他講新東西，立馬打足了精神。

仙女點了點頭，說道：“沒錯，剛柔並濟。什麼時候你在水中打拳如同在空氣中一樣，說明你的柔勁就練成了。接下來你要練的是在空氣中練拳如在水中，需要你把內勁遍佈全身，含而不發，練的是剛勁。”

楊冬青聽得目瞪口呆，水中打拳如在空氣已經夠不可思議的了，他這剛摸著點兒門路，仙女就說出了更不可思議的練法。

“把內勁練得剛柔並濟，是為了溝通你的天地之橋。”仙女接著說。

楊冬青露出不解之色，天地之橋是什麼，他根本不懂。

仙女也知道楊冬青不懂，隨即解釋道：“你練到現在也應該清楚了，意念通達皮毛是最難的。而頭部的控制更是難上加難。你練通的頭部，就是溝通了天地之橋。也只有溝通了天地之橋，你的氣血才能完全通暢，你才能夠達到真正達到氣血搬運的境界，從而使你的身體進一步強化。”

“溝通天地之橋不但困難，而且危險。你的內勁過剛，會爆掉你的腦袋，而你的內勁太柔，十年八年也無法打通……等你溝通了天地之橋，內勁才算真正練到全身。那時蟲蠅不落，羽不加身。隨著你的氣血越來越強大，將來即便施展凌空打一寸的功夫也威力倍增，不會一擊就掏空身體。”

楊冬青聽得激動不已，立刻問道：“如果達到了剛柔並濟，我的身體素質是不是就快到一百度了？”

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