舒晨公園，九點，劉小桂拎著一個廣場舞專用的行動式音箱，笑眯眯同一起跳操的老太太說話。

“我說這個地方不錯吧，工作日人也不多，還有遮陰的頂棚，距離居民區也遠，不會有人投訴。”

劉小桂是他們光榮社群佳木斯快樂舞步健身操的領操人。

佳木斯健身操是黑江省佳木斯退休幹部發明的一套健身體操。這個健身操動作難度低，鍛鍊效果不錯，很受老年朋友的歡迎。

又因為這個健身操一眼看去，就像跳殭屍舞，而佳木斯這三個字速度念快起來，也好像“殭屍”二字，因此又稱為殭屍舞。

劉小桂退休前是一家銀行的職員，因常年久坐，腰椎頸椎肩膀都有些毛病，退休後，她也沒有別的業餘愛好，閒著沒事，跟上熱潮，開始了廣場舞生涯。

太極她不喜歡，扇子舞她跳的難看，最後選來選去，選了這麼一個簡單還從頭活動到腳的健身操。

可別說，在老年活動中心跳了兩年，這腰腿比以前上班的時候，可靈活多了。

因為效果好，她忍不住將這個健身操推薦給社群的朋友，這麼一來二去，不知不覺，小區裡發展出了二十多個跳操的夥伴。

社群裡一起跳操的人多了，劉小桂也不大老遠跑去老年活動中心了。

她買了一臺能夠到處拎的廣場舞音箱，在小區的空地組織起了佳木斯跳操團體。從臨近退休的中年大媽，到七十多歲的老年大媽，都樂顛顛地跟著音樂的節奏，抬手，抬腿。

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