覺得回老家開個健身房是個好主意,簡恆和這幫子肌肉人分開之後,一邊練一邊考慮自家的健身房在什麼地方選址了,是選縣城中心還是郊區一點兒呢,事情沒有一撇呢簡恆就因為選址開始糾結了。
“嗨!”
就在簡恆玩著槓鈴推胸的時候,眼光一轉看到亞歷山大站到了自己旁邊正笑眯眯的和自己打招呼呢。
聽到亞歷山大的聲音,簡恆差點兒手滑沒有握住槓鈴,好在簡恆的反應快,立馬穩住了槓鈴,要不這好幾十公斤的重量砸到了胸口上,到時候也不知道空間神境能不能救的回來。
把槓鈴推到了架子上,簡恆坐了起來,從臉上擠出了一點兒笑容:“吃完了?”
“沒有怎麼吃,就是補充了一點兒碳水。今天我也想練胸,正好準備上個大重量,你幫我做個保護可以麼?”說完亞歷山大注視著簡恆的雙眼。
自己就在練胸,人家湊過來簡恆也不好說什麼啊,再說了簡恆也不想現在就離開,自己這邊已經練了一半了,如果停下來再像昨兒一樣練的各部位大小不一,回去還不得繼續折騰啊。
想到了這兒,簡恆點了點頭:“行!”
聽到簡恆這麼一說,亞歷山大立馬開始把槓鈴杆上的槓鈴片往下卸,差不多到了九十磅的時候,亞歷山大這才停了下來躺到了槓鈴凳上。
練過槓鈴推胸的人都知道,上大重量的時候,保護人站的位置幾乎就在練習人的頭頂,也就是說練習人的腦袋差不多就在保護人的襠下。
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