有負重煉體和無負重煉體,完全是兩個概念。
在有負重的情況下,對於體能的消耗,絕對會呈倍數上升!
這和在重力空間中的情況有幾分類似,任何一個微小動作,都會極大的透支體能!
總之一句話,負重越多,就令人越難以久撐!
六極神力第一重初期的適應性訓練,原本就比其他煉體術的常規訓練要嚴苛。
再加上有會不斷增重的金屬纏帶附身……陳玄用腳趾頭想都知道,他接下來一段時間,會經歷何等痛苦的訓練!
“熬一熬,很快就會過去的!”
在心底默默地給自己打氣後,陳玄正了正神,跟著就在紅外感測跑道上,開始他的第一項基本的適應性訓練——跑步。
他所要進行的跑步訓練,難度不可謂不低。
作為一個業餘高段武者,他今天的這項訓練要求是——在負重20kg的情況下,以不低於5米/秒的速度,進行連續45分鐘不間斷的跑步!
這種強度,若是換成業餘低段武者來,絕對會跑的口吐白沫。
像周樺那樣的業餘中段武者,則決計堅持不到最後,就會累癱在地。
幸好陳玄現在已經擁有1.5的體質,在伽馬輻射球的幫助下,耐力在業餘高段武者中屬於佼佼者。
同時,還擁有神磁鞋帶給他的源源不斷的恢復力……
如此,他才有信心可以勉力完成第一天的訓練!
“噠,噠,噠。”
沒過多久,陳玄就不斷地在紅外感測跑道上邁動腳步,額頭、背部很快就已滲出汗水。
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