7月18日，國家訓練總局體育場。

好久不見的楊耀，在看到葉欽出現在田徑場的第一時間，就跑了過去，捶了下葉欽的胸口，滿臉笑容地恭喜說道：“你小子真的是，終於回來了啊！”

“楊哥，好久不見了啊！”

葉欽看著楊耀，跟著對方輕輕擁抱了一下，笑容滿面。

從去年的亞運會之後，楊耀一直都跟隨著袁郭華教練還有其他古凱、章裴孟、文勇易、龐貴賓幾人一起練4×100米接力。

透過接力帶動單項，訓練的強度比個人訓練的時候要低，但效果更佳顯著，今年在全國錦標賽上，楊耀先後在男子100米和200米都跑出了10秒19和20秒49的成績，重新整理了個人的PB。

以前楊耀的訓練雖然也會和隊友一起訓練，但是這種透過接力專案來帶動，彼此又是隊友又是競爭對手的比賽，讓楊耀的提升明顯上了一個臺階。

而且楊耀原來的身體並不算特別好，這樣的訓練不但減少了身體疲勞，還使得他在狀態上節節攀升，可以說是一個難得的收穫。

“袁教練已經唸叨了你好多次了，你要是再不回來，他就想去國外把你給綁回來了！”一旁穿著短跑服的古凱和文勇易等人看到葉欽之後都跟著跑了過來。

“你們這真是……”葉欽看到了古凱和跟在後面的文勇易、龐貴賓幾人，忍不住笑了起來，“黑了這麼多，都曬脫皮了吧！”

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