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第三十四章 破五十

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“預備!”

紛紛鬧鬧的跑道操場內,圍觀的眾人在起跑線前發令員高高舉起發令槍後,聲音都不自覺的小了下去。

葉欽在預備聲音響起的瞬間,跟著起身,身體的動作變為半蹲的起跑姿勢。

雙腳踩在起跑器上,呼吸的聲音似乎都變得又慢又長,安靜聆聽著即將響起的槍聲。

起跑要足夠專注。

葉欽一直記著嚴凝在教他蹲踞式起跑的時候,說的這一點。儘管在男子400米專案中,對於起跑的寬容度很高,但嚴凝依舊不斷地提醒葉欽,一定要注意。起跑的訓練是一個漫長的過程,而他既然已經站上了跑道,就應該開始為能夠做到最好去努力。

啪!

起跑線前,一道白煙升騰。

比賽槍聲響起。

注意力高度專注集中的葉欽,反應足夠快,在槍聲響起的瞬間,就已如離弦之箭朝起跑線前方飛射了出去。

起跑,快速的加速,然後再控制住自己的速度。

葉欽在起跑之後幾乎是完全按照日常訓練的方式一板一眼的在跑動,在短短一兩個月的時間裡,他還無法完全控制或者壓住自己前半程的速度,只能是儘可能根據身體的感覺,將速度控制住。

跑步,就像嚴凝和她說的,是一件很簡單的事情,但想要跑好,無論長距離還是短距離,卻都不容易。

“小夥子起步很穩健啊!”

賽場邊,聶方平看著400米決賽的槍聲響起之後,葉欽的起跑動作,眼裡有多了一份欣賞之色。

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