這是一件非常平常的事情，華夏這邊每隔幾年給學生換一套廣播體操已經成為常態。

但外人不知道的人，這次參加培訓的人都經過了嚴格的審查，都是底細清白、人品端正之人。

而且當這些人來到指定培訓地點後，才發現接受的居然是封閉式的培訓。

好吧，封閉式培訓也沒什麼，可每天除了有兩個小時是學習體操之外，剩下的時間居然全是政治理論課。

這讓人完全看不懂啊！

不過華夏人的接受能力還是很強的，既然來都來了，反正又不用自己負責食宿，願意培訓什麼就培訓吧。

但當真正的培訓開始後，他們才明白為何每天只培訓兩個小時了，因為兩個小時都在做一個動作，這枯燥勁兒就別提了。

每個人都有這樣的感覺，練了兩個小時的動作，整個人完全身心俱疲了一般。

這時候愜意地坐在椅子上，吹著空調，似乎也是一件不錯的事情。

所有參與培訓的人，雖然都覺得這套全新的廣播體操比較奇怪，但也沒有多想。最多覺得它的鍛鍊效果更好一些。

按照計劃，他們需要在一個月的時間裡，完成這套廣播體操的入門。

這個入門就是將所有動作全部學會，當然，這個學會並不代表著一個人可以一次性將整套動作全部做完。

強身健體操的每一個動作，都是可以分開來學的，但想要達到真正強身健體的效果，則需要前後連貫起來練習，而後者，卻需要長時間的鍛鍊才行。

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