楊光不知道身後有人正在注視著他，更不知道李金寶已經暗暗決定沒事給他弄一杯養血湯打打牙祭。

他沒有想著立刻用掉那19K氣血來提高氣血上限，按照1個小時回覆1K的速度他只要再等2個小時那麼他的氣血就可以達到21K，到了那個時候也不遲！

相反的，兩世為人，楊光覺得相對於屬性面板這一逆天的作弊器，自身的修煉更為重要。

畢竟屬性面板再牛它也需要財富值，沒有財富值完全就是個垃圾！

而自身修煉卻不同，只要付出了努力就會有回報，這種回報固然也許不會那麼明顯，但是絕對是在不斷的增加！

所以當來到操場他就紮起了馬步樁。

馬步樁楊光自然是學過的，不過以前卻並沒有真正用心練習，此刻楊光雙腳分開然後慢慢下蹲，根據記憶中當時李金寶所教的那樣紮了起來。

根據記憶，馬步樁有男女之分，但同樣還有另一個分別，那就是打法和練法的區別。

所謂練法主要強調的就是一個練字，其目的便是對於武者下盤的承受力練習以及肌肉的練習。練法練好了不僅可以提高肌肉的鍛鍊速度，而且雙腿的承受力也有明顯的增幅，這一點在武者中某些人速度高於一般武者這就是馬步樁練法的功效。所以雖然只是最簡單的樁法，馬步樁卻顯得尤為重要！

而打法則不同，打發講究的是一個打字！打自然就是攻擊，所以在馬步樁這裡打發自然就傾向與穩字為主。

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