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熬夜危害大,但一般來說陳英俊只要今天晚上不堅持熬夜晚睡。
就會被【晚睡協會】給踢出群。
並且終生進不了群。
打發走陳英俊,倪魅大爺固定好手機,準備開始練拳拍攝影片。
“各位,我這套拳法,名叫【太極拳】,是一種養生的上乘功夫,變化氣質的上乘法門。”
“當然,也是提升武學境界的一種捷徑。”
“太極拳講究的是一種制人而不傷人的拳學,它講究以柔克剛,捨己從人,全體透空……。”
在練拳之前,倪魅大爺開始兜售起了自己的太極拳學。
講解起了自己的武道理念。
“練好太極拳,要做到心靜,身靈,氣斂,勁整,心靜不下來,心浮氣躁,那是註定無成的。”
“所以習武,必須要潛心靜修,而不是心浮氣躁的與人爭勇鬥狠。”
太極拳博大精深,有著包容一切的文化內涵。
更有著一種上乘精神境界。
不單單只是練拳這麼簡單。
講解完,倪魅大爺一個起手式,進入一種極靜入定的狀態。
一邊練拳,一邊傳授口訣:“一個西瓜圓又圓,劈它一刀成兩半,給你你不要,給他他不收……。”
不疾不徐,似快似慢。
靜若處子動若脫兔……。
……
砰!
對著旁邊的一刻小腿粗的大樹一掌拍出。
內氣運轉,化為勁力,配合上一象之力,排山倒海的力量,一掌拍斷了這棵大樹。
“呼……。”
一套太極拳打完,倪魅大爺輕輕吐出一口濁氣。
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