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他十分高興，忘記自己是在打坐了，一躍而起，叫道：“師傅，師傅，我終於培養出內力啦。”

荊莊本來在書房裡，聽到他的叫喊聲走了過來，見長孫奇興高采烈手舞足蹈的樣子，笑道：“太好了，這是一個質的飛躍，體內一旦有了內息之後，以後再加強內力便事半功倍了。你還要多多練習，等體內的內力足夠多的時候，為師再教你怎樣讓內力在經脈之中執行。”

長孫奇道：“好的。”坐下來繼續打坐時，才發現丹田內的內力忽然消失不見了。他有些著急，再也不能靜下心來，心裡老是想著，我的內力呢？我的內力去哪了？

荊莊見他這個樣子，忍不住哈哈大笑起來。

長孫奇道：“師傅，你笑什麼？”

荊莊道：“內力是不是消失不見了？”

長孫奇道：“是的，跑哪去了？怎麼會突然沒有了，好奇怪。”

荊莊道：“打坐練功要心平氣和，物我兩忘。像你這樣急火火的樣子，內力嚇也被你嚇跑啦。不要著急，你依舊像往常一樣認真打坐，內力不久就會回來的。”

長孫奇道：“我明白了。”

他不再著急，抱元守一，頭腦一片輕靈，不一會兒便進入了平日裡打坐的那種物我兩忘的狀態。

果然不一會兒，丹田內的那隻“小老鼠”就又跑了出來，在他丹田內撞來撞去，撞得他心裡直癢癢。

長孫奇道：“師傅，小老鼠又出來啦！”

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