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對於這樣的問題，秦風只能裝作看不見，因為圖紙說明都是系統給的，而在這一點上秦風相信，就算是系統本統，也不會考慮的吧……

萌妹自然不知道直播間裡那群“紳士”們到底在說什麼，她現在感覺自己要廢了。

胳膊上倒還好，主要是腰上面有點受不了了。

其實但凡健身比較好的同學都是知道的，俯臥撐看起來是胳膊發力，練習肱二頭肌和肱三頭肌的，但是呢，還有一句話，那就是，俯臥撐，腰桿子當家！

做標準的俯臥撐，最要命的是腰，當然了，你做其他的運動腰部也必須發力，所以腰腹力量才會被人們稱為核心力量。

而很明顯，萌妹的腰腹力量並沒有多麼強，她這樣的健身，平時練的最多的是形體，讓整個人的形體達到一種最完美的程度。

在這一點上面，咱們國家的人和白人黑人之間還是有差別的，最起碼從某種程度上來說，那種極致的豐*肥*並不受到大家的歡迎。

正如同男人一樣，練到了極致的肌肉，其實很多小姐姐不喜歡，甚至有的還會覺得噁心。

萌妹就是練體型的，這會兒做俯臥撐本身就算是硬著頭皮上，更何況在這臺機器下面，感覺每做一個，都像是煎熬一樣。

但是她依舊在堅持，已經是第十七個了，這裡萌妹能堅持也是因為她那口氣沒有洩，咬著牙在硬撐。

不說別的，寶哥連二十個都沒做到，肯定是被嘲笑了，所以她必須做到二十個，這樣還能稍微挽回點顏面，要不然，他們兩人這次是真的把臉都丟光了，而且以後就算是能火，這也是他們的黑歷史。

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