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下午,王俊先去超市打工搬了一個多小時東西,然後再去遊池訓練,系統提示臨近超負荷才離開。
查系統累計了三千多卡熱量,和在冰庫打工時消耗差不多,王俊覺得一切都值了。這麼練只需三天,他又可以抽獎。
他從超市拿了戴維準備好的手機,總共存了兩個號碼,一個是戴維的,另一個是艾比的。
五點多鐘艾比打來電話,問道:“王,訓練完了嗎”
“完了。”接起這通電話,王俊有種說不出的激動。
“來鬱金香餐廳吃飯吧,我爺爺給你安排了減肥食譜。你如果還是吃肉漢堡之類的食物,怎麼鍛鍊也減不下體重,在靠近廚房的地方給你留了個雙人桌,你自己端飯,不點餐就不用給小費了,很便宜,別擔心。”
這份好意怎麼可能拒絕異國他鄉有人這樣為自己著想,他差點感動哭了。“我這就過去,謝謝你。”
到餐廳後,王俊很快見到了減肥食物,確信很便宜,因為量太少。減肥餐,就是燕麥片取代所有主食,附帶吃些素菜水果及低熱量食品。
沒事的時候,艾比到王俊對面坐下,問道:“覺得很難吃嗎”
“從來就沒吃過這個,我該覺得好吃嗎”王俊苦笑道:“我很擔心吃這個還有沒有力氣鍛鍊。”
“你在國內喜歡吃什麼”
“自助餐,烤肉火鍋。”王俊飯量大,吃自助是很划算的。
“我知道你為什麼這麼胖了。”艾比像專家一樣介紹說:“你想打好籃球,就得學會調節體重。哪怕大鯊魚奧尼爾,也會為了控制體重,減少脂肪含量戒掉甜甜圈,甚至每天還只吃一餐。1999年的新秀拜倫戴維斯,為了減肥,吃很多蘆薈這樣的食物。知道發生了什麼嗎”
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