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“秦宇，你的出拳不夠有力，秦寧你的下盤還不夠穩。”

周侗雙手抱胸站在後山上，嚴肅地看著秦宇和秦寧兩人。

這是周侗收二人為徒後的第二天，也是真正開始訓練的第一天，周侗要重新從基礎開始教導兩人。

他的五步十三槍戳腳是一門非常考驗拳腳的功夫，所以不僅上身要穩，下身也要穩。

這個世界的功夫很少有這種拳腳並用，而且也很少有功夫是練下盤的，因為在地球有過站樁的經驗，所以和秦寧比起來，在站樁上秦宇還是比秦寧要好一點。

秦宇和秦寧兩人其實拳法的基礎打得很不錯，畢竟秦子玉自己也是一位高手，而且還是用比較高明的方法從小鍛鍊他們的。

兩人的問題不過只是力量和下盤而已，這些都是要練他這一門功夫最重要的基礎。

“秦寧，你現在唯一的缺點就是下盤還不夠穩，容易失去重心，你的力量已經遠遠高出我的預期。”

周侗走到正在蹲馬步的秦寧面前說道，這個方法還是剛才秦宇臨時想出來的，對練下盤來說這個方法很不錯。

秦寧天生神力，這個天賦很少見，就是連周侗也見到的不多，他先前的四位徒弟中，也只有第四位弟子有這個罕見的天賦，在沒經過星力強化之前雙臂便各有千斤之力。

“秦宇，你雖然下盤比較穩，但你的力量還不夠，出拳力量還太弱，你要多增加你的力量。”

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