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第一節課，又是陳文華的冥修課。

查閱過關於這個世界的大量資料後，蕭沐自然知道陳文華所教授的課堂內容是什麼。

《靜心咒》，這是一門精神力修煉之法，也是高中生最重要的一門課程之一。

這門修煉之法，據說是鑫河聯邦好幾百名聖階九級的人族巔峰強者共同研究推衍出來的，凝聚了無數門精神力修煉之法的優點，修煉起來穩定、安全、高效，是近乎完美的一門精神力修煉之法。

當一個人閉上眼睛的時候，他可以看到很多五顏六色的光點。這些光點，每一點都代表著一個人的一縷念頭，善念、惡念、理念、雜念等等。如果一個人惡念過多，他便會行惡事；如果他雜念過多，他便會變得渾渾噩噩，整日不知道幹什麼。

《靜心咒》，便是讓一個人靜下心來，梳理自己的雜念，清除自己的惡念，豎立自己的善念，堅定自己的理念和信念等等。

《靜心咒》共有九重靜境。

第一靜境，開光境。

第二靜境，靈動境。

第三靜境，聚靈境。

第四靜境，凝神境。

第五靜境，靈嬰境。

第六靜境，靈神境。

第七靜境，分神境。

第八靜境，破虛境。

第九靜境，洞玄境。

第一重靜境，開光境，又叫做開智境，是為開發智慧，凝聚意念，構築靈光。每一縷靈光，都是由大量意念凝聚起來的。這些意念，要麼是純粹的善念，要麼是純粹的惡念，要麼是善念與惡念的聚合體，要麼就是某種堅定的信念或者理念。

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