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翌日，東方剛露出魚肚白，沈清寧早早從床上爬起，洗漱一番，就出門跑步了。

這具身子骨很差，想要變得強大，就要多運動。除了運動外，還要快速增長修為。

昨天晚上一回到家，她就躲進空間開始修煉。短短几個小時的時間，她的修為又進了三個階。現如今，她已是築基期六階的修者。

對於她進階的速度，鳳棲無言以對，只剩下滿心的佩服。

它存在這個世上已有上千年，從未見過有人的修為晉級速度是如此的變態。

別人晉級一階少說也要一個多月，而它的主人卻短短几個小時，就晉級了三階。

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跑在小道上，沈清寧呼吸著江臨縣凌晨的空氣。凌晨五點，正是地球靈氣最濃郁的時候，在這個時間段鍛鍊，對她的身體有很大的改善。

夜色微亮，晨風徐徐，天邊泛起的魚肚白似乎在告示著人們，新的一天就要開始了。

沈清寧有條不絮的沿著小道上奔跑，每跨出一步，她都能控制好呼吸。

若仔細觀察，你會驚喜的發現，她每跨出一步的距離幾乎都是一樣。

這一幕，估計這世上就只有她能做到吧。

隨著天空慢慢亮起，公園的小道上，陸陸續續有人出來鍛鍊了。

鍛鍊的人員裡，就數中老年人最多，像沈清寧這種比較年輕的小女孩，就比較罕見。

連續奔跑了五圈，沈清寧眉頭緊蹙，微微喘息，腳下有些發軟。

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