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我的建議是最好不要。這一款雖然集合了兩類藥方的藥效,但是藥膳不比一般普通食物。飯可以亂吃,藥卻不可以。”
“這位提問的觀眾朋友,你可以在購買前先查下你父母的身體狀況,對症下藥。如果是兩個問題都有的,那是可以直接燉這個,可要只是其中之一,那最好還是分開。不要圖省事,一鍋亂燉,過猶不及。”
一些人聽到蘇雅言這麼說,也意識到了自己的想當然。
蘇雅言直播間內的藥膳味道都不錯,以至於不少人都直接把藥膳當做食物,而非藥物。
覺得不管怎麼吃,吃多少都對身體有益無害,而這恰恰也是蘇雅言最擔心的。
現在蘇雅言提前跟他們說開了,眾人冷靜下來一想也就明白了這裡面的道理,沒再糾結。
蘇雅言掃了一眼螢幕上方的時間:“好了,一會還要燒烤,讓我們抓緊時間介紹一下今天最後一個藥包——四神湯。四神湯的主要成分是茯苓,淮山,蓮子和芡實。這四樣藥材都有祛溼的效果,故而四神湯又被成為祛溼良方。”
“之前我曾經在直播間做過肉桂豬肚湯,湯裡面添加了薏米。薏米也有祛溼的效用,那麼祛溼的這個溼氣指的又是什麼呢?這裡說到的溼氣其實有兩種,名為內溼跟外溼。顧名思義,就是你身體內自己產生的溼氣,還有身體外的溼氣。”
“外溼一般跟居住壞境有關,氣候溼冷,空氣潮溼的地方待久了,日積月累很容易溼氣入體,有些人年紀大了得風溼就是這麼個道理。內溼的話則跟日常作息有關,熬夜,貪涼還喜歡宅在家裡,不愛運動的人,脾胃都比較虛,容易產生溼氣。”
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